人生は綱渡りのようなもんだよ
2009年 08月 04日
この夏からシャワークライミングのランチタイムにスラックラインで遊んでいます。 使用しているのは、MAMMUTのスラックラインキット。テープは20mの長さがあるので、かなり長いスパンでもできます。
テープの幅は30mmくらいかな。
これはツアーのゲストさん。
ぼくははじめたばかりなので、まだまだ数歩しか歩けませんが、だんだんとコツがつかめてきた気がします。なんでもそうですけど、やり出すと夢中になっちゃいますね。
バランスという点では、あらゆるスポーツに共通しているのでスキーやスノーボード、サーフィン、クライミングなどのトレーニングやヨガ、バランスボールなどと同様のエクササイズ効果もあるとおもいますよ。体幹を鍛えるのに良さそうですね。ぼくも夏の間に体周りをすっきりさせたい・・・。
テープの幅は30mmくらいかな。
ぼくははじめたばかりなので、まだまだ数歩しか歩けませんが、だんだんとコツがつかめてきた気がします。なんでもそうですけど、やり出すと夢中になっちゃいますね。
バランスという点では、あらゆるスポーツに共通しているのでスキーやスノーボード、サーフィン、クライミングなどのトレーニングやヨガ、バランスボールなどと同様のエクササイズ効果もあるとおもいますよ。体幹を鍛えるのに良さそうですね。ぼくも夏の間に体周りをすっきりさせたい・・・。
by coastmountain | 2009-08-04 05:59 | Mountains